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Image by Courtney Cook

La fusion d'Outils:
 entre psycho-corporelle, spiritualité incarnée
et libération mentale

Libération Mentale

Sais-tu que tu n'es pas tes pensées? Arrives-tu à écouter ton dialogue interne, cette voix bruyante qui définit toute ta vie?

Quelle est l’histoire que tu te racontes chaque jour, en boucle — sur l’argent, les relations, le monde, l'amour, le bonheur, la vie… et que tu n'entends même plus tellement c'est intégré comme musique de fond!
Et surtout : quelle est l’histoire que tu te racontes sur toi-même?

Celle qui te fait dire :« Moi, je suis [choisis un qualificatif]… » ou « Moi, je ne suis pas [choisis un qualificatif]… ».

Ces histoires et cette voix t’enferment dans des schémas répétitifs, que parfois tu ne reconnais même plus tellement ils font partie de ton identité limitée.
Ensemble, on va les mettre en lumière — tes croyances conscientes et inconscientes, ton dialogue interne, tes pensées — pour les libérer, afin que ton mental devienne finalement un allié précieux.

Tu passeras d’un inconscient auto-limitant à une présence vivante, claire et créatrice.

Libération Corporelle

​Ton corps se souvient. 

Il porte en lui toutes les empreintes de ce que tu as traversé dans la vie : le bon, le moins bon, et le douloureux.

Tu l’as sûrement déjà senti — ce moment où ton corps réagit avant ton cerveau: cette ébullition qui monte, cette tension dans la mâchoire, cette boule au ventre... chaque jour, des déclencheurs réveillent l'écho d'un passé encore présent dans tes sensations physiques.

Tout cela parle de mémoires enfouies, de tensions, de traumas et d’émotions retenues.
Ensemble, nous libérerons ces charges, pour que ton corps retrouve sa nature véritable: joie, légéreté, et liberté.

Conscience Spirituelle

"Let go and let God!" Lester Levenson

Intelligence Divine, Conscience Universelle, Force de Vie, Source, Dieu… Peu importe le nom que tu donnes à ce principe transcendant. Ce qui compte vraiment, c’est que tu le reconnaisses intimement en toi. Que tu sentes dans tes profondeurs, que cette puissance t’habite, t’enveloppe, te traverse, qu’elle est partout — en toi, autour de toi — et que c'est ta véritable identité! 

Cette conscience spirituelle est innée, naturelle, présente en chaque être humain. Nous sommes littéralement câblés pour ça.

Je t’accompagne à réveiller cette conscience en toi, à reconnecter à ton essence profonde, au-delà de ton corps-esprit. Tu apprendras à retisser le lien avec cette Intelligence, à l'écouter et à t’y abandonner avec une confiance grandissante, simplement, dans ton quotidien.

Soin Chamanique

"Le Chamanisme, c'est pour les gens qui aiment la Liberté" Laurent Huguelit

Mon outil de prédilection... Tout simplement parce qu’il est profond, juste et incroyablement efficace.

Un soin vient libérer ce qui te limite, ce qui alourdit ton corps, ton cœur et ton âme.
Il te reconnecte à ton identité profonde et aux ressources naturelles de celle-ci: ancrage, clarté, joie, et confiance.

C’est un espace de transformation et d’harmonisation, physique, émotionnelle et spirituelle. 

Intelligence Émotionnelle

Un jour, ça fera partie du cursus scolaire!

Mais en attendant, c'est notre responsabilité d'apprendre à sentir, reconnaître, nommer, accueillir, et traverser nos émotions et nos comportements réactifs.

Tant qu'on les ignore, on les subit... et on les fait subir aux autres!

En développant la conscience émotionnelle, on retrouve la capacité à rester présent-e, à s'écouter soi-même et l'autre. On s'exprime mieux et on communique plus clairement dans la relation.

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Zonza, Corse du sud

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